2- محیطی آرام

3- صبح و سحرگاه

4- قدم زدن در خارج از محیط عادی

5- ایجاد یک تصویر ذهنی از خودتان که در حالت مؤثر مطالعه هستند.

6- زیر اطلاعات مفید و اصلی خط بکشید‎.

7- مفاهیم، کلمات و عبارت مشکل را نشانه گذاری کنید.

8- نمودارها را به مثال های کلمه ای تبدیل کنید‎.

9- از روش درخت حافظه یادداشت برداری کرده و مطالب را مرور کنید‎.

10- نکات مهم را با علامت های مانند ستاره یادداشت برداری کنید‎.

11- برای خود با توجه به یادداشت های خود سئوال سازی کرده و جواب آن حل کنید‎.

12- سعی کنید برای رسیدن به نتیجه بهتر هم از روش یادداشت برداری و بازنویسی استفاده کنید‎.

13- قبل از امتحان در ذهن خود تصویری از جلسه امتحان را تجسم کنید و خودتان را در جلسه ببینید که با اعتماد به نفس و تسلط کامل تمام سئوالات را جواب می دهید.

يك انسان بدون شخصيت مثل يك ظرف سوراخ سوراخ است كه نمي شود در آن مايعات ذخيره كرد. يك مغز تميز و پاك بدون آلودگي مثل يك گل رز باز شده عطرافشان است، تازه مي كند. به نشاط مي آورد و مي تواند اوج گرفته و در بهشت به پيش پاي خداوند برسد.  

 و این مال شما       راز های برای شادی